Em repouso, uma pessoa realiza, em média, de 10 a 15 movimentos respiratórios por minuto. Mas ao longo de uma atividade física intensa (uma corrida, por exemplo) esse ritmo pode aumentar para cerca de 60 vezes por minuto. Que vantagem isso traz para o organismo?
RESPOSTA:
Quanto mais intensa a atividade física, maior a necessidade de produção de energia, o que leva a um
maior consumo de oxigênio e aumento da necessidade de eliminação do gás carbônico produzido
nas células. O aumento do ritmo respiratório faz
com que mais oxigênio chegue aos músculos e mais
gás carbônico seja eliminado do corpo.
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